ragazza allo specchio

INCONTRI SULL’AUTOSTIMA

Comunicazione, abilità sociali, gestione delle emozioni

 

“Il vero viaggio di scoperta non consiste nel vedere nuovi mondi, ma nel cambiare occhi”.

Marcel Proust, scrittore francese.

 

 

 

 

Obiettivi degli incontri

  • Combattere le convinzioni limitanti e migliorare il rapporto con sé stessi, con gli altri e col mondo
  • Affrontare la paura del giudizio degli altri
  • Avere un atteggiamento più costruttivo verso gli errori, sviluppando tecniche di problem solving strategico e utilizzando il pensiero laterale
  • Avviarsi ad un cambio di atteggiamento dal guardarsi dentro al guardare all’altro, per arricchirsi e migliorare le abilità sociali
  • Gestire l’ansia e incrementare la propria area di comfort
  • Migliorare la propria comunicazione e le proprie abilità e relazionali.

 

“Per capire se stesso l’uomo ha bisogno di essere capito dall’altro.

Per essere capito dall’altro ha bisogno di capire l’altro”.

Thomas Hora, psicoterapeuta.

 

ISCRIZIONI

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Qualcuno ha detto:

Il computer più nuovo al mondo non può che peggiorare, grazie alla sua velocità, il più annoso problema nelle relazioni tra esseri umani: quello della comunicazione. Chi deve comunicare, alla fine, si troverà sempre a confrontarsi con il solito problema: cosa dire e come dirlo
Bill Gates

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